4 - 6 Aylık Bebek Beslenmesi Nasıl Olmalı?

5693 gösterim · 0 Yorum

Ek gıdaya ilk olarak başlanan 4, 5 ve 6 aylık bebeklerde beslenme nasıl olmalı? Anne sütünün ilk 2 yıl ne kadar önemli olduğunu hepimiz çok iyi biliyoruz. Peki 4 - 6 aylık bebeklere ne tür ek gıdalar ne miktarda verilmeli? Emzirme sıklığı nasıl olmalı? Deneyimli Diyetisyen Serpil Bozkurt Doğanay sorularımızı yanıtladı:

Bebekler Ek Gıdayla 4 - 6 Ay Arasında Tanışabilir

Ortalama, 4-6 ay arasında bebeğimizi ek besinlerle tanıştırıyoruz. Bunun adına gerçekten tanıştırma diyoruz.

Çünkü bir meyve suyuna başladığımızda, örneğin; elma suyu; bir ya da iki tatlı kaşığı kadar hazırlıyoruz.

Elma suyu nasıl hazırlanır? Elmayı cam rendede rendeleriz. Güzel bir tülbentten süzeriz. Daha sonra bebeğimize tanıştırmak maksadıyla sadece bir ya da iki tatlı kaşığı veririz.

Ek Gıdaya Geçişte Evde Hazırlanmış Yoğurt İyi Bir Tercih

4-6 aylık bebeğimizde yeni bir ek besine mi geçmek gerekiyor? Evde hazırladığımız yoğurt, ikinci bir tercih olabilir. 

Yoğurdu nasıl hazırlıyoruz? Günlük süt alıyoruz. Eğer varsa kendi sütçümüzden alıyoruz. Ve cam bir kâsede günlük mayalıyoruz.

4-6 aylık bebek beslenmesinde bebeğimize vereceğimiz doz yine bir ya da iki tatlı kaşığı.

Aylar geçtikçe bunları yavaş yavaş artıracağız. Bebeğin büyüme gelişmesi iyi gidiyorsa, bebeğin 6. ayı bitene kadar ek gıda konusunda başka hiçbir şey yapmaya gerek kalmayacaktır.

Bebekli Annelere Diğer Beslenme Tavsiyeleri:

.