Hamilelik Psikolojisi Nedir? Nasıl Değişimler Yaşanır?

1482 gösterim · 0 Yorum
Hamilelik psikolojisi pek çok anne adayında farklı şekilde oluşsa da ortak bazı yönler de yok değildir. Birçok değişimin yaşandığı bu dönemde anne adayında nasıl bir psikolojik değişim yaşanır? Uzman Klinik Psikolog & Psikoterapist Rüveyda Çelenk Yılmaz sorularımızı yanıtlıyor: Hamilelik; fiziksel, duygusal, hormonal ve sosyal bir değişim sürecidir. Özellikle bu süreci ilk defa deneyimleyen kadın, belirsizliğin de getirdiği kaygılarla olağandışı bir ruh haline bürünebilir. Hamilelik biyolojik olarak üç evreye ayrılır. İlk evre olan, yani ilk üç ay geçirilen ilk trimester, fiziksel değişimlerin çok belirgin olmadığı ama hormonal olarak çok yüksek değişimlerin olduğu bir dönemdir. Bu dönemde duygusallaşan kadın, bebeği ve kendisiyle ilgili güvenlik kaygıları yaşayabilir. Bebeğini kaybetmekten korkabilir. İkinci trimesterde ise fiziksel olarak artık kilo almaya başlayan ve anatomisi değişen kadın kendi kendine özgüvensiz hissedebilir. Üçüncü trimesterde artık doğum yaklaşmıştır ve kadın artık bebeğini kucağına almayı beklemektedir. Tabi ki bu noktada doğum anı ve doğum sonrası ile ilgili belli kaygılar ve korkular gelebilir. Bütün bu süreçte annenin deneyimlediği ruhsal değişime hamilelik psikolojisi adı verilir.